Пенелопа Крус  поддерживает форму при помощи танцев.

Актриса, которая родила своего первенца Лео в январе, использует танцевальные упражнения, которые выучила, когда училась на балерину.

«Я люблю балет, люблю танцевать, – говорит Пенелопа. – Мне немного скучно ходить в спортзал, потому что я привыкла к танцевальным занятиям. Они очень тяжелые, но, на мой взгляд, более интересные».

Актриса также благодарит средиземноморскую кухню, которая позволяет ей контролировать вес. Пенелопа старается бывать дома в Мадриде как можно чаще: «Люблю испанскую кухню. Моя диета – средиземноморская, которая подразумевает качественную пищу. Я ем много, но стараюсь придерживаться здорового питания».

Пенелопа, или, как ее ласково зовут на родине, Пе, родилась в семье простого торговца и парикмахерши. В детстве Пенелопа очень тянулась к искусству, увлекалась танцами и джазом. Из-за огромной любви к балету девочка перестала учиться в школе и полностью посвятила себя балету. 10 лет Пенелопа изучала испанские танцы, балет, джаз. Решив, что надо двигаться дальше, Круз отправилась в Нью-Йорк, где стала учиться в школе актерского мастерства у Кристины Рот.

Пенелопа не может отрицать, что заботится о фигуре. А раньше она уверяла, что может съесть гамбургер по пути на важную церемонию: «Я позволяю себе это один раз в две недели, от силы раз в неделю. Мне нравятся двойные гамбургеры с картошкой фри».

После семок фильма фильме "Девять": "Когда ты снимаешься в сцене, подобной этой, тебе придется просто терпеть и забыть о физической боли. Я танцевала в абсолютной темноте с единственным пятном света, сфокусированным на мне, и мне нужно было концентрироваться и быть очень внимательной, - говорит актриса. - Поэтому пока я танцевала, я не думала о боли. Я молилась лишь об одном - как бы не упасть. Когда все закончилось, я плакала и никак не могла остановиться. Чтобы так танцевать, я много месяцев брала уроки в танц-классе и непрерывно репетировала. Теперь это навсегда останется в фильме, но я ни за что на свете не согласилась бы пройти через все это снова".

А очень скоро фанаты и светские хроникеры увидят Пенелопу Крус и Джонни Деппа на красной ковровой дорожке у кинотеатра "Октябрь", где пройдет премьера третьей части фантастического блокбастера "Пираты Карибского моря. На странных берегах". 

Надо отметить, что все дети в семье Круз были наделены какими-то талантами. Ее сестра, Моника Круз, сейчас является танцовщицей и актрисой, а брат Эдуардо Круз – очень известный в Испании музыкант и композитор.