Юлия Ковальчук никогда не скрывает свой возраст, певице сейчас 30 лет. Однако, выглядит звезда гораздо моложе. Юля – обладательница очень подтянутой и спортивной фигуры. Наконец, звезда раскрыла секрет своей стройности.

Во-первых, Ковальчук ведет очень активный образ жизни, часто путешествует. А если отдых предполагает обычное лежание, знаменитость находит себе занятие, которое полезно для ее фигуры и красоты. Юлия посещает, например, сеансы массажа на чистом свежем воздухе.

Стоит сказать, что полноценный и регулярный массаж всего тела помогает всем людям улучшить осанку, свое самочувствие и просто расслабиться. И хорошо, что сейчас есть возможность купить массажное кресло с современными автоматизированными технологиями. Вся массажная продукция и оборудование отлично подходят как для знаменитостей, так и для очень занятых людей, которым просто некогда посещать опытного массажиста.

Второй секрет стройности Юлии – правильное питание. Как часто готовит она сама, даже ее бойфренд Алексей Чумаков любит средиземноморскую кухню, она включает в себя разные овощи, бобовые, фрукты, орехи, рыбу, морепродукты, а также молочные продукты. Звезда предпочитает низкое потребление мяса, весьма умеренное потребление алкогольных напитков, нормальное соотношение растительных и животных жиров. 

В-третьих, из всего многообразия занятий для поддержания своей формы, Ковальчук выбирает именно танцы. Причем, ученые доказали, что танцы полезны и для фигуры, и для внутреннего мира. 

Четвертый секрет стройности певицы связан с ее собакой Рико. Да, ведь за этим псом нужно все время следить, а также очень много играть. «Вы хотите идеальную фигуру. Тогда заведите себе срочно щенка»,- говорит Ковальчук.

И последнее, звезда частенько посещает самые разные салоны красоты, благодаря чему кожа ее выглядит просто потрясающе. 

Один из блогеров Твиттера - Владимир пишет: «Юлия Ковальчук – моя любимая певица. Она и поет хорошо, и выглядит отлично всегда». 

Источник: uznayvse.ru